右腕に力が入らない 足との関係

冨田先生(玄米先生)が、ブログの中で、
僕が書いてくれていた事を紹介してくれていました。
富田先生のブログ → あすなろ日記

すごい人なのに、「 学びの同士 」といってもらえて、
ありがたい(≧∀≦)
名前の漢字が、
悟大じゃなくて、吾大になってたけど( 笑 )

親指 と 人差し指の 間の硬直
冨田先生のブログの中で、
左足の親指と、上方左側の箇所は肝臓のツボです。
と、教えてくれています。

これを二宮式整体で考えると、
足の 親指 と 薬指
左足の親指と連動するのは、右足の薬指です。
そして、右足の薬指は、肝臓と連動します。

なので、冨田先生に教えてもらったツボと、
二宮式整体の理論は、連動していたわけですね。
面白い☆

今回、冨田先生が、
「 重要なところは、力が入らない方の腕が左なら、
左足が踵重心であるというところ 」
「両方の腕に力が入らなければ、両足ともかかと重心 」
と、説明してくれています。

今までの記事に出てきた事と、合わせてまとめると、
身体は連動していて、
① 足の親指に、体重が掛かれば、同側の腕に力が入る。
② 足の踵に体重が乗れば、同側の腕に力が入らない。
と、いう事ですね。

せっかくなので、
自分で確認して、体験出来る方法を考案してみました。

☆ 確認方法 ☆

① 足の親指に、体重が掛かれば、同側の腕に力が入る。
膝を伸ばして立ち、腕を水平に伸ばします。
足の親指に体重が掛かる、分かりやすい方法は、
つま先立ちです。
踵を上げる 拡大
片足の踵を、気持ち5ミリくらい上げると、
足の親指に体重が乗ります。

ここで、反対の腕で、つま先立ちしている方の腕を、
上から下へ押します。
力が入っているのが、確認できると思います。

② 足の踵に体重が乗れば、同側の腕に力が入らない。

膝を伸ばして立ち、腕を水平に伸ばします。
親指 殻 踵側をあげる 拡大
片足の親指から土踏まずを浮かせて、
極端に小指側と踵に体重が乗る様にします。

ここで、反対の腕で、小指側と踵に体重を乗せている方の腕を、上から下へ押します。
力が、抜けているのが確認できると思います。

自分でも実験しましたが、
実際に、来られた会員さんに、やってもらいました。

上から下へ、腕を押す
両腕を水平に伸ばしてもらい、腕を上から下へ押すと、
右腕の力が入らず、下へ下がりました。

ご本人は、
「 荷物を両手で持つ時に、重い荷物を右腕で持つ様にし
ていて、右腕の方が、力があると思っていた。 」
と、ビックリされていました。

この会員さんは、右膝が悪く、上向きで寝た時に、
右膝をまっすぐに、まだ伸ばせない方です。
なので、右足の親指に力が入らない立ち姿が、
今の通常なのだと思います。

そこで、
左足はそのままに、右足でつま先立ちしてもらいました。
そして、同じように両腕を水平に伸ばしてもらい、
上から下へ押すと、力が入りました。
本人は、不思議そうにしていました。

もちろん、僕は、足の調整は一切していません。
右足だけ、つま先立ちをしてもらっただけです。

次に、今度は最初から力が入っていた、
左腕の力を抜く実験です。
右足はそのままに、
左足だけ、親指から土踏まずまでを中に浮かせ、
小指側と踵側に体重を掛ける様にしてもらいます。

そして、同じように両腕を水平に伸ばしてもらい、
上から下へ押すと、力が抜けました。

ここで、足裏の体重が掛かる場所で、
身体の力の入り方が変わる事を説明すると、
納得して、笑顔になりました。

足裏のバランスが良いと、下半身は安定して、
上半身は、力を入れたり、抜いたりが楽にできます。

身体は繋がっていると伝えても、
体験が伴わないと説得力が欠けるので、
今回考えた方法は、誰でも出来て、説得力があって、
いいなーと思います。

でも。
身体は繋がっていて、足裏のバランスが大事。
と、分かっても、日常生活で、どうすればいいの?
と、疑問が出てくると思います。

僕は、そういうバランスを整えられる整体をしている訳
ですが、お勧めの商品があります。

「足楽です輪」
足にひもを巻くことで、自分では意識しなくても、

無意識に、足の指を身体が感じて、足裏の感覚を,
より強く伝える道具です。

さらに、身体の感覚を、より強く感じる鉱物を、
練り込んでいて、効果を高めます。
親指に力が入ることで、肩が起きて姿勢が良く見え、
力の伝達がスムーズなので、歩くのも楽になります。
※ 冨田先生のHP → BL研究所

二宮式整体も、冨田先生が研究されてきた事も、
「 身体の自然 」
なので、共通するところが多くて、勉強になります。

神戸市須磨区、垂水区、明石市魚住で整体しています。
店舗情報

僕の整体は、二宮式整体がベースです。
二宮整体本部の初等セミナーは広げるため無料です。
興味がある方は、公式HPから申し込みしてください。
二宮整体アカデミー公式ホームページ

僕が出張しているお店では、「 お菓子は食事の延長 」と、
考え、「 身体が喜ぶ安心な食べ物 」を、提供しています。
僕が整体し、糖尿の数値が改善した方は、Kohanさんの
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