ブログランキングサイトに、登録しています。
押してもらうとランキングポイントが入ります。

にほんブログ村 健康ブログ 整体へ     
にほんブログ村     整体ランキング
ポイントが入っても、僕にお金は入りませんが、
僕のモチベーションがあがります☆

基本の操法【 副腎の輸気 】

僕の師匠の二宮先生は、
数十年、勉強会をされてきました。
試行錯誤を繰り返してきた中で、
外せないなと思った練習が、二つあるそうです。

その一つが、
「 副腎 の 輸気 」と呼ばれる、
胸椎10番左右3側への輸気です。

副腎 の 輸気

二宮先生は、勉強会で、
「 ここは、万能薬みたいなところ。 」
「 交通整理のおまわりさんの様な場所で、
交感神経も副交感神経も、両方調整してくれる。 」
「 10番やらなかったら、片手落ちですよ。 」
などと、重要性を伝えてくれます。

左は、腎臓の調整がメイン
右は、副腎の調整がメインになります。

副腎 腎臓
腎臓は、
おしっこや汗など、身体の中の水分を調整します。
「 身体が重い。 」「 だるい。 」と言う症状は、
心臓か腎臓の動きが、悪くなっている事が多いです。

自律神経で言えば、主に交感神経と連動します。
そして、交感神経は、左の骨盤と連動します。

腎臓は、冷えに弱いので、
足湯をしたり、靴下を重ねて穿いてあげる事が大事です。

☆ 参考 ☆
生活の知恵 足湯の方法

腎臓の最新の研究 ~ NHKスペシャル(2017年10月)より~
① 腎臓 と 酸素飽和度
② 腎臓 と 血圧
③ 腎臓 は 血液の管理者
④ 腎臓 と 寿命
⑤ 腎臓 と 薬

副腎は、副腎皮質ホルモンが出る場所です。
このホルモンは、本当に沢山の症状に効きます。

昔、ステロイドという薬が出た頃、
「 魔法の薬 」
と言われて、あれにも、これにも、それにも、
ステロイドと言う薬が出されていたそうです。
( おじいちゃんが、お医者さんだった、友達談 )

たくさんの症状に効く、ステロイドですが、この薬に、
小さく「 副腎皮質ホルモン 」と、書かれているのを、
見た事があります。

逆をいうと、副腎皮質ホルモンが足りないから、
色んな症状が出て、ステロイドを出されると言えます。

整体で、アトピーの方を観る事もありますが、
100%、副腎(胸椎10番右3側)が、弛んでいます。

自律神経で言えば、主に副交感神経と連動します。
そして、副交感神経は、右の骨盤と連動します。

副腎の輸気は、
相手の背中に手を当てるだけなので、
簡単に行う事ができます。

副腎の輸気 手付き

場所を伝える時に、
僕が一番簡単だと思う方法は、肩と腰を対角線で結び、
交わったところが、大体胸椎10番です。
そこから外側へ、
筋肉の盛り上がりを降りたところが、3側です。

副腎 の 輸気 見つけ方 ①

正確には、
肩甲骨の下を結んだところが、胸椎7番と8番の間に
なります。そこから、二つ下の骨が胸椎10番です。
副腎 の 輸気 見つけ方 ②

また、
脊柱起立筋の外側(3側)を、上から軽く辿って行くと、
少しへこむところが、ちょうど胸椎10番左右3側です。

自分が分かりやすい方法で、場所を見つけてください。
大きさは、10円玉位なので、指で輸気しようとすると、
場所がずれてしまう恐れがあります。
手の平は大きいので、少しくらいずれていても、
胸椎10番3側が収まります。

手の平でも、十分効果があります。
僕も、習いたての頃に、体調が悪くなりがちな女性に、
彼氏さんにお願いされ、手の平を当てたと事があります。
すると、汗をかけなかったのに、
汗をかけようになったことがありました。

ポイントは、
相手の身体が、勝手に反応してくれるので、
良く分かっていなくても、効果がある。
と言う事です。

最新の研究で、副腎だけでなく、
腎臓も、物凄く大事だという事が分かってきました。
それを、経験で大事だと見抜いていた二宮先生は、
さすがだなと思います。


神戸市須磨区、垂水区、明石市魚住で整体しています。
店舗情報

僕の整体は、二宮式整体がベースです。
二宮整体本部の初等セミナーは広げるため無料です。
興味がある方は、公式HPから申し込みしてください。
二宮整体アカデミー公式ホームページ

僕が出張しているお店では、「 お菓子は食事の延長 」と、
考え、「 身体が喜ぶ安心な食べ物 」を、提供しています。
僕が整体し、糖尿の数値が改善した方は、Kohanさんの
食べ物を食べてもらいました。リンクKohan バナー